نبذة عن كتاب الدايت أسلوب حياة

يتناول كتاب الدايت أسلوب حياة الحديث عن كيفية التعامل مع خيارات تغيير نظام الحياة، حيث يمكنك بعد الانتهاء من قراءة الكتاب القيام بإجراء عدة خطوات تساهم في فقدان الوزن من الجسم، وذلك من خلال اتباع عدة أنظمة صحية للمميزات المتنوعة، كتاب الدايت اسلوب حياة pdf كما يمكن الاستفادة من مجموعة كبيرة من أنظمة صحية متعددة مثل الرياضة الخفيفة ومن خلال المعلومات المختلفة وخلاصة التجارب الواقعية والخاصة، وكذلك تحقيق الأرباح المختلفة من خلال نتائج رائعة تسعى إلى تحقيق هذه الأهداف بشكل كامل، ومن خلال اصطحاب هذه المميزات والمعلومات الرائعة يمكن تخصيص عدة خيارات من خلال ملف واحد ومميز ومن خلال خيارات الرجوع إليها بشكل سهل وسريع، ومن خلال عدة صفحات تناقش عدم المعاناة من أي مرض ومن خلال استشارة الطبيب وعرض كل ما يمكن أن يجعل أسلوب حياتي أفضل.

محتويات كتاب الدايت أسلوب حياة:

يحتوي كتاب الدايت أسلوب حياة على مجموعة من المواضيع المتنوعة والمترابطة والمتسلسلة حيث يحتوي على (465) صفحة، ويضم بين جنبيه مجموعة من المواضيع منها آثار السمنة على صحة الإنسان، وكذلك طرق التنحيف وإنقاص الوزن وآلية ضبط هذه العملية، وكيفية عمل الرجيم الصحيحة والتي تناسب مختلف الأنظمة العديدة للرجيم، وما هي الأنظمة الأساسية الخاصة باللغة العربية بشلك كامل، وكذلك باللغة الإنجليزية، وأنظمة الصيام الخاصة بالمسيحين، كتاب الدايت اسلوب حياة pdf وكذلك أنظمة الصيام الخاصة بالمسلمين، والنظام النباتي ونظام تنشيط حرق الدهون وحرق الوزن، ونظام اليوم المفتوح ونظام العرض أثناء العمرة، وأثناء الإقامة في الفنادق المختلفة، وكذلك عرض خلاصة تشمل مواضيع الكتاب بشكل مفصل.

تعريف بمؤلف كتاب الدايت أسلوب حياة:

مؤلف كتاب الدايت أسلوب حياة هو الدكتور مصطفى علي وهو مؤلف عظيم له مجموعة كبيرة من الكتب والمؤلفات الأخرى، واختصت مجموعة كبيرة من مؤلفاته في عالم الرجيم وتخفيف الوزن، وتم ترجمة مؤلفاته إلى مجموعة كبيرة من اللغات منها اللغة الإنجليزية واللغة الفرنسية، كتاب الدايت اسلوب حياة pdf وتستطيع الحصول على كافة مؤلفات الدكتور مصطفى علي من خلال موقعه الخاص كما قمنا من خلال هذا الموقع بتوفير كتاب الدايت أسلوب حياة بشكل مبسط لتستطيع تحميله بشكل مباشر.