هناك العديد من الكتب النفسية التي تحدثت عن القلق في هذا المقال سنقدم إليك كتاب ازالة القلق PDF حتى تتعلم كيف يمكنك التخلص من القلق الذي تعاني منه وكيف تتخلص من العديد من المشكلات النفسية. نبذة عن كتاب ازالة القلق يعد كتاب إزالة القلق أحد الكتب الحديثة في مجال التنمية البشرية وتطوير الذات والعلاقات للكاتب جودسن بروير، وهو عبارة عن علم جديد يتحدث عن كيفية كسر القلق والخوف من أجل علاج العقل، وهو صادر عن مكتبة جرير ويدور في نطاق 313 صفحة. يتضمن كتاب ازالة القلق على العديد من المعلومات العلمية حيث تستند كافة المعلومات فيه إلى دراسات من إجراء الخبراء البحثيين على مدار عدة سنوات وبمشاركة حقيقية من أشخاص في جامعة بيل وجامعة براون وتم نشر هذه الأبحاث والتي تم تناولها في كتاب ازالة القلق. تحميل كتاب ازالة القلق PDF يقول الكاتب في كتابه ازالة القلق أنه أحب التعلم والبحث عن الأشياء الجديدة وأن أكثر ما هو مثير للاهتمام هو الصلة بين القلق وعادات الأشخاص، ويتساءل حول السبب الذي يجعلنا نتعلم القلق وكيف يصبح هذا الأمر عادة وقد تمكن من مساعدة الكثير من المرضى على فهم أسباب قلقهم وتعلم

تحميل الكتاب